Autostima e Obiettivi

Questo video corso è progettato per guidarti attraverso un viaggio di autoscoperta e crescita personale, concentrandosi sulla comprensione e sul miglioramento della tua autostima.

• Cosa è davvero l’autostima: Inizieremo esplorando la vera natura dell’autostima, svelando i miti comuni e fornendo una chiara definizione per guidare il tuo percorso.

• Come migliorare la tua autostima e accrescerla attraverso i 4 passi fondamentali: Riconosci, Accetta, Agisci, Trasforma: Questo percorso ti aiuterà a riconoscere il tuo valore, accettare le tue imperfezioni, agire per il cambiamento e trasformare la tua autopercezione.

• La funzione degli obiettivi nell’accrescere l’autostima: Esploreremo come la definizione di obiettivi chiari e raggiungibili può rafforzare la tua autostima e il tuo senso di realizzazione.

• Formula obiettivi potenti per raggiungere il tuo scopo: Ti insegneremo come formulare obiettivi potenti che ti motiveranno a raggiungere il tuo scopo.

• Autosabotaggi come ostacoli nel raggiungimento dei tuoi obiettivi: Discuteremo i comuni autosabotaggi che possono ostacolare il raggiungimento dei tuoi obiettivi e come riconoscerli.

• Come eliminare gli autosabotaggi e salvaguardare i tuoi obiettivi: Forniremo strategie efficaci per eliminare gli autosabotaggi e proteggere i tuoi obiettivi.

• La formula vincente per generare il tuo piano d’azione: Concluderemo il corso con la formula vincente per creare un piano d’azione personalizzato che ti guiderà verso il successo.

Questo corso con Kiko (Senior Health Coach), Antonio Pipio (Dott. in Psicologia ed esperto in Neuroscienze Cognitive), Romina Corbara (Dott.ssa in Psicologia, Trainer ed Health Coach) e Alessandra Brambilla (Senior Health Coach) è un investimento nel tuo futuro. Preparati a intraprendere un viaggio di crescita personale che potrebbe cambiare la tua vita!